Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2873 kcal
|
Gras: 138,14g | Prot: 166,20g | Glu: 249,14g.
Petit Déjeuner: Delight Финики Королевские , Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб из Мультизерна, Norven Семга Холодного Копчения, 6 Соток Огурцы Маринованные, Азбука Вкуса Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Déjeuner: Rich Томатный Сок, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Морковь по-Корейски, Сельдь Соленая, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сухие Цельные Семена Кунжута, Тыквенные Семечки, Ясо Тофу Натуральный, Салат Овощной с Маслом, Nordic Овсяные Хлопья. Dîner: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Красный Лук, SPAR Бальзамический Уксус, ITLV Бальзамический Уксус, Краснокочанная Капуста, Домик в деревне Кефир 2,5%, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Тофу. Snacks/Autre: Магнит Апельсин, Мистраль Киноа , Куриные Грудки (Жареные), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 5%, Изюм, Ратибор Варенье Малиновое, Краснокочанная Капуста. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|