Journal de BigAssInn, 22 août 20

Шестерка не только не поддалась, а ВООБЩЕ куда-то убежала🏃🏃😳
Сегодня иду в гости на пиво🍺с сушенной воблой🐟, а после выходных буду "есть суп вилкой" походу...иначе мы ну никак не справляемся😏😑😄

71,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

2444 kcal

Gras: 53,60g | Prot: 219,87g | Glu: 198,71g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Дыня, Банан, Простоквашино Творог 2%. Déjeuner: Lay's Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Балтика Пиво Балтика 7. Dîner:  Куриная Грудка,  Макароны Отварные,  Творожная Запеканка с Изюмом. plus...

1744 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...