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Vakantie kilo's aan het verdrijven 😁
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 49,82g | Prot: 63,08g | Glu: 93,48g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, AH Basic Muesli, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso). Déjeuner: AH Vers Sap Appel Gember Citroen, Nevo Komkommer met Schil, AH Snoepgroente Tomaat, AH Biologisch Rode Paprika, Gekookt Ei. Dîner: Aldi Olijfolie, AH Rundergehakt, Koh Thai Panang Curry Paste, Bosui of Lenteui, Knoflook, AH Magere Franse Kwark, AH Tuinerwten Extra Fijn, Bospeen, Unox Goulash Soep, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Snacks/Autre: Jumbo Noten Melange, Droge Worst, Jumbo Puur Hazelnoot Chocoladetablet, Rosé. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de K4rin!
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