Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
|
49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 81,00g | Prot: 75,34g | Glu: 158,93g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Dr. Oetker Крем Тирамису, Яйцо, Манная Крупа, Jarrow Formulas Протеин, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Село Зеленое Сливки 10%. Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Somersby Сидр. Dîner: J7 Сок Фитнес, Братья Караваевы Лазанья Мясная. Snacks/Autre: Село Зеленое Сливки 10%, Нектарины, Перекресток Груша Пакхам, Зеленая Линия Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bonfesto Рикотта Лайт, Банан. plus...
|
|
2039 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Assis - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 6 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 54 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maria I1ova
|