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Anastfn
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11 août 20
Journal de Anastfn, 11 août 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 août 2020:
1031 kcal
Gras: 44,31g | Prot: 36,37g | Glu: 126,16g.
Déjeuner:
So Nice Sosis Sapi, So Good Chicken Nugget Spicy Garlic, Nasi Putih.
Dîner:
Brownies , HiLo Active Vanilla.
plus...
1648 kcal
Exercice:
night walking - 55 minutes, Repos - 23 heures et 5 minutes.
plus...
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