Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2010
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51,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2168 kcal
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Gras: 63,70g | Prot: 171,70g | Glu: 244,74g.
Petit Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Meijer red raspberry preserves sugar free. Déjeuner: Chicken Parmesan Flatbread Melt, anabolic leucine stack gnc. Dîner: KitKat Crisp Wafers in Milk Chocolate (Snack Size Bars), 100% Whole Grain Oatmeal, Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: S'mores Deluxe High Protein Double Layer Bar. plus...
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2660 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 55 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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