Journal de zaza_gabor, 22 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2020
121 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 56 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1548 kcal Gras: 63,73g | Prot: 94,71g | Glu: 142,61g.   Petit Déjeuner: Milk, Coffee with Milk and Sugar, Aldi Cornflakes, Weetabix Weetabix . Déjeuner: Brie Cheese , Hovis Wholemeal Bread, Brie Cheese, Hovis Wholemeal Medium Bread, Leek, Chicken Thigh. plus...
3646 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

23 supporteurs    Encourager   


     
 

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