Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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751 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 48,85g | Glu: 62,39g.
Petit Déjeuner: Tempe, Sambal Goreng, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur, Kubis. Déjeuner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe, Sambal Goreng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Dîner: Jagung Rebus. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Everyday is Holiday
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