Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2010
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2575 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 126,81g | Glu: 431,06g.
Petit Déjeuner: quick oats, peanut butter, banana, skim milk, eas whey protein. Déjeuner: fuji apple, mushrooms, tomato. Dîner: sashimi, sashimi, sushi. Snacks/Autre: fried banana, green tea ice cream, tim hortons french vanilla. plus...
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2492 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure et 45 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 45 minutes, Repos - 5 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ieGod
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