Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
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42,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 30,56g | Prot: 107,48g | Glu: 69,33g.
Petit Déjeuner: 黑咖啡. Déjeuner: MIX Beans DRY PACK ミックスビーンズドライパック, 車厘茄, 燉雞胸肉（不吃皮）, 烤馬鈴薯, 豆角, 煮熟的西蘭花（冷凍，烹飪中不加油）, 高麗菜, 雞胸肉, 茶葉蛋. Dîner: 魚, ニッスイ 太ちくわ, 苦瓜, 雞蛋, 高麗菜, 豆腐, 茶葉蛋. plus...
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1147 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Miku.yu
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