Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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740 kcal
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Gras: 24,35g | Prot: 52,10g | Glu: 76,12g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus Lunak. Déjeuner: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Pepes Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Jeruk. plus...
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1703 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Fitness - 54 minutes, Repos - 15 heures et 51 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mlnd07
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