Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
|
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3101 kcal
|
Gras: 132,03g | Prot: 103,87g | Glu: 393,47g.
Petit Déjeuner: Пп Рафаэлло, Миндаль Миндаль, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Déjeuner: Lay's Чипсы, Флэк Желтый Полосатик, Свиная Корейка (Вырезка), Подлива, Гречка Отварная, Дыня. Dîner: Флэк Желтый Полосатик, Дикси Вафельная Трубочка, Сметана , Хреновина, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Sen Soy Фунчоза Вареная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Autre: Банан, Миндаль Миндаль. plus...
|
|
2701 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marimaniac
|