Journal de Pirppu, 23 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
104,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 72,45g | Prot: 87,12g | Glu: 163,58g.   Petit Déjeuner:  Maitokahvi, Valio Hedelmäinen Jogurtti Mango-Papaija,  Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Pohjolan Juustola Sinileima ,  Sämpylä. Déjeuner:  Maitokahvi,  Salaatti,  Tomaatti (Punaiset, Säilyke),  Kurkku, Oolannin Kuorelliset Lohkoperunat, Broilerikastike. Dîner: Pohjolan Juustola Sinileima ,  Kiivi,  Banaanit, Becel Kevyt, Sinuhe Jälkiuuni Ruisneppari. Snacks/Autre:  Irtokarkki,  Maitokahvi, Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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