Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2999 kcal
|
Gras: 132,08g | Prot: 174,76g | Glu: 264,67g.
Petit Déjeuner: Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Choco Krispies, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Déjeuner: Rispentomaten, Rote Paprika. Dîner: Milfina Kräuterbutter, Jütro Tomaten Ketchup ohne Zucker, REWE Bäcker Brötchen , Koithahn Harzer Bratwurst, Schweinenackensteak. Snacks/Autre: Duplo White , Haribo Goldbären, ZEC+ Intraplus, Kinder Riegel (12,5g), Haribo Goldbären. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pascalito90
|