Journal de LynnBerns, 23 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 76,32g | Prot: 108,01g | Glu: 140,00g.   Petit Déjeuner: Trim Healthy Mama Pristine Whey Protein Powder, Slim-Fast Keto Shake, Great Value Frozen Whole Strawberries, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Heavy Whipping Cream, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin. Déjeuner: KFC Biscuit, Member's Mark Extra Lean Premium Ham, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Dîner: M&M's Milk Chocolate M&M's, The Greek Gods Honey Vanilla Greek Yogurt. plus...
2361 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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