Journal de livanperez41, 23 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

248 kcal Gras: 6,24g | Prot: 13,45g | Glu: 35,31g.   Petit Déjeuner: Carrefour Copos de Avena, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%,  Café. Déjeuner:  Melón , Casa Mas Ensalada Rusa con Atún,  Té Verde. Dîner:  Bizcocho Proteico,  Té Verde. Snacks/Autre:  Té Verde,  Sandía. plus...
1638 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 46 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 36 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de livanperez41


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.