Journal de nfnf98, 23 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1655 kcal Gras: 57,43g | Prot: 152,96g | Glu: 134,04g.   Petit Déjeuner: Bombbar Джем Чёрная Смородина, Националь Семена Кунжута, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Déjeuner: Hortex Шампиньоны, Мясная Лавка Ветчина из Индейки , Увелка Рис Жасмин, Яйцо. Dîner: Апельсин, Яйцо, Увелка Мука Первый Сорт, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Президент Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Комо Сыр Сметанковый, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall), Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе. plus...
2150 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nfnf98


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.