Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2020
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 67,66g | Prot: 94,90g | Glu: 159,45g.
Petit Déjeuner: Alpen Alpen Original, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Déjeuner: Asda Extra Special Dry Cured Back Bacon, Aldi Brioche Burger Buns, Fried Egg with Fat, Anchor Butter. Dîner: Asda Yorkshire Pudding, Tesco Broccoli Florets, Paxo Sage and Onion Stuffing, Anchor Butter, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Specially Selected British Rapeseed Oil, Potato, Kallo Vegetable Stock Cube. Snacks/Autre: Panda Soft Licorice, Asda Brussels Pate, Tesco Gorgonzola, Tesco Salt & Black Pepper Crackers, Sharp's Doom Bar. plus...
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1869 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de angbane
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