Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2009
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124,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 35,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 99,94g | Glu: 118,42g.
Petit Déjeuner: Coffee with whole milk, Anti-Oxidant Nut & Berry Mix, soy milk, unjury protein powder. Déjeuner: Mozzarella Cheese, marinara, Original Meatballs, tossed salad. Dîner: marinara, Zucchini Squash, Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: cool whip, apple, riesling. plus...
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3658 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de jessybob
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