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Miku.yu
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24 août 20
Journal de Miku.yu, 24 août 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
42,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,3 kg
.
Reste à parcourir:
0,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2020:
505 kcal
Gras: 1,08g | Prot: 21,71g | Glu: 111,98g.
Petit Déjeuner:
黑咖啡.
Déjeuner:
蕎麥麵.
plus...
1118 kcal
Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Repos - 16 heures et 17 minutes, Dormir - 7 heures et 28 minutes.
plus...
poids stable
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