Journal de nadezhda20.96, 24 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 28,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1036 kcal Gras: 39,95g | Prot: 25,54g | Glu: 150,82g.   Petit Déjeuner: METRO Вяленые Помидоры в Масле, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Пекарня Суворов Хлеб Отрубной,  Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Нескафе Кофе 3B1 Классик, Maggi Домашняя Подлива Мясная,  Гречка Отварная, Пятерочка Помидоры, Пекарня Суворов Хлеб Отрубной, Верес Фасоль с Овощами,  Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом. Dîner: Нескафе Кофе 3B1 Классик, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом,  Гречка Отварная, Магнит Томаты Свежие, Пекарня Суворов Хлеб Отрубной, Верес Фасоль с Овощами,  Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Autre: Пятерочка Сливы,  Грецкие Орехи,  Жареные Орехи Кешью с Медом, Миндаль Миндаль Сырой. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nadezhda20.96


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.