Journal de Sandroich, 24 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1534 kcal Gras: 50,13g | Prot: 92,83g | Glu: 170,73g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Grünländer Leicht, Edeka Eiweiß Held, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Kaffee, Kaffee. Dîner: Knorr Gulaschtopf, Nudelsalat. Snacks/Autre: Haribo Colorado, Pink Lady Äpfel. plus...
3711 kcal Exercice: Conduire - 3 heures, Regarder TV - 3 heures, Douche - 30 minutes, Apple Health - 17 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 14,7 kg par Semaine



     
 

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