Journal de Vansasha, 24 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1725 kcal Gras: 79,46g | Prot: 86,98g | Glu: 167,71g.   Petit Déjeuner:  Чай,  Сухие Цельные Семена Кунжута,  Овсяноблин с Сыром. Déjeuner: Чайхона Шурпа. Dîner:  Запеченный Картофель,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Курага, Чернослив,  Изюм, Dr. Korner Хлебец Гречневый,  Чай, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%,  Травяной Чай. plus...
poids stable



     
 

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