Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2009
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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860 kcal
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Gras: 24,89g | Prot: 51,29g | Glu: 132,95g.
Petit Déjeuner: banana, double fiber oroweat. Déjeuner: olive oil, salisbury steak smart ones, double fiber bread. Dîner: jello, fat free cream cheese, american cheese 2, double fiber. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de debbra
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