Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
666 kcal
|
Gras: 22,20g | Prot: 67,35g | Glu: 50,73g.
Petit Déjeuner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Royco Sup Krim Ayam. Déjeuner: Buah Pir. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu. Snacks/Autre: Donat Dilapisi Coklat. plus...
|
|
1720 kcal
|
Exercice:
Cardio - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pnabila
|