Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1405 kcal
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Gras: 106,50g | Prot: 83,00g | Glu: 26,00g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Hunt's Tomato Paste, Great Value Heavy Whipping Cream, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Trader Joe's Ground Beef (80/20), Lafleur Black Forest Smoked Ham. plus...
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2210 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 30 minutes, Stairmaster - 22 minutes, Dormir - 3 heures et 51 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de MMDuff10
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