Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2719 kcal
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Gras: 92,15g | Prot: 139,19g | Glu: 342,49g.
Petit Déjeuner: Publix Quick Cooking Oats, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: Dairy Queen Oreo CheeseQuake Blizzard (Small), Dairy Queen Brownie and Oreo Cupfection, Dairy Queen Double Cheeseburger. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 29 minutes, Conduire - 46 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Assis - 9 heures, Dormir - 4 heures et 30 minutes, Douche - 30 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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