Journal de DéboraGomes, 15 août 20

34.9 Brasília última pesagem
57,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1965 kcal Gras: 106,75g | Prot: 77,34g | Glu: 169,85g.   Petit Déjeuner: Pão Francês, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Haciendas Queijo Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Piracanjuba Leite Integral, Café, Pão Francês. Déjeuner: Creme Mel Sorvete de Leite Trufado , Bife a Milanesa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Lacta Bis (7g), Fanta Fanta Laranja, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha de Queijo. Snacks/Autre: Seara Presunto Cozido, Adel Coco Óleo de Coco Extra Virgem, Marajoara Leite Integral, Café, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. plus...
1841 kcal Exercice: Course - 1 heure et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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