Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2020
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106,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2520 kcal
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Gras: 107,44g | Prot: 173,67g | Glu: 213,53g.
Déjeuner: Chinese BBQ Pork, Del Monte Mandarins Packed in Water, Ritz Crackers, Mott's Fruitsations Unsweetened Blueberry Delight. Dîner: White Bread , Beef or Meat Gravy, Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted), Ranch Salad Dressing, Chef Salad, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Original, Lay's Classic Chips (40g). plus...
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2685 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Prynn
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