S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
crm22415
Journal
24 août 20
Journal de crm22415, 24 août 20
Profil de crm22415
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Day 5 of 15:9 IF went fine. It was the first official day of this semester for nursing school, so I was so busy I didnt eat enough. Tomorrow begins 5 days of 16:8, and my feeding window will be 1 to 9pm. 🙂
116,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,5 kg
.
Reste à parcourir:
39,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 août 2020:
760 kcal
Gras: 65,95g | Prot: 31,75g | Glu: 16,25g.
Petit Déjeuner:
Great Value Half & Half, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa.
Déjeuner:
Armour Original Vienna Sausage (4).
Dîner:
Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Embe Organic Coconut Milk.
Snacks/Autre:
Hormel Original Pepperoni Slices.
plus...
poids stable
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
I’m with you 🩺!! We got all of this💪🤓 📚☺️
24 août 20 par le membre:
jcmama777
Historique de poids de crm22415
Voir l'Historique Complet