Journal de Sandroich, 25 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
87,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 36,59g | Prot: 105,15g | Glu: 165,72g.   Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Edeka Eiweiß Held, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kaffee. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Fischstäbchen. Snacks/Autre: Pfirsiche, Haribo Colorado, Pink Lady Äpfel. plus...
3970 kcal Exercice: Conduire - 3 heures, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 17 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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