Journal de rakas84, 25 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
74,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2027 kcal Gras: 70,64g | Prot: 92,49g | Glu: 248,03g.   Petit Déjeuner: Herkkumaa Lakkahillo, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Déjeuner: Juustoportti AB Jogurtti Lakka, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Leivon Leipomo Kaurajemmari, Saarioinen Inkiväärinen Kasvissosekeitto. Dîner: Arnolds Spinny Cup, Subway Pulled Chicken. Snacks/Autre: Oivariini Oivariini, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar 5%, Oululainen Reissumies, Green Dates Cacao,  Mantelit, Vaasan Isoäidin Pitko. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de rakas84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.