Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2010
|
51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2322 kcal
|
Gras: 67,45g | Prot: 149,20g | Glu: 294,44g.
Petit Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Meijer red raspberry preserves sugar free. Déjeuner: Sugar Free Syrup, Buttermilk Pancakes, IHOP Simple and Fit Veggie Omlette, anabolic leucine stack gnc. Dîner: Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, 100% Whole Wheat sugar free bread, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: BIG100, Sour Apple Pucker Schnapps. plus...
|
|
2557 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 37 minutes, Assis - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|