Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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48,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2272 kcal
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Gras: 81,04g | Prot: 149,85g | Glu: 241,11g.
Petit Déjeuner: Country Crock Butter with Calcium, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, MuscleTech Phase8, Now Foods Psyllium Husk Caps, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Country Crock Butter with Calcium. Déjeuner: One Bar Happy Birthday, Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). Dîner: Cheese Pizza. Snacks/Autre: Mike's Hard Lemonade. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Conduire - 35 minutes, Debout - 4 heures et 10 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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