Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 34,41g | Prot: 56,46g | Glu: 239,12g.
Petit Déjeuner: Everyday Havermout, Danone Magere Yoghurt Natuur, Crownfield Muesli. Déjeuner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Boni Peterselie, Tomaten, Ijsbergsla, Komkommer (Geschild), Bonnie Dressing, Wortelen, Lidl Mozzarella Light. Dîner: Colruyt Spaghettisaus, Spaghetti. Snacks/Autre: Zoute Stokjes, Aldi Rijstwafel, M&M's Peanut, Chips, Appel. plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de wal.ter
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