Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 55,69g | Prot: 98,89g | Glu: 73,14g.
Petit Déjeuner: Beemster Royaal, Deli Reform Sommerfrische, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Olivenöl, Milch (Vollmilch), Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Ei. Déjeuner: Milch (Vollmilch), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Rinder Entrecote, Grüne Brechbohnen. Dîner: Gut & Günstig Cashewkerne, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Honig. plus...
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2501 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Yoga - 1 heure, Rameur - 25 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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