Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2020
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1492 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 70,25g | Glu: 198,67g.
Déjeuner: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Chicken Breast, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Dîner: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Nasi Putih, Evaporated Milk. Snacks/Autre: Roti, Energen Sereal Coklat, Dua Kelinci Tic Tac, Papaya, You C1000 Vitamin Orange. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Historique de poids de Ranirahm07
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