Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
|
61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1957 kcal
|
Gras: 107,16g | Prot: 64,30g | Glu: 191,15g.
Petit Déjeuner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Déjeuner: Асто Форель Радужная Слабосоленая, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Каравай Хлеб Столовый. Dîner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Аладушкин Хлеб Дю'солей с Семенами Подсолнечника и Льна, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Асто Форель Радужная Слабосоленая. Snacks/Autre: Чудесный Край Сушка с Маком. plus...
|
|
1635 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mon.juju
|