|
Step by step, I move towards my goal.
|
123,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,4 kg.
Reste à parcourir: 47,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 68,48g | Prot: 49,81g | Glu: 148,68g.
Petit Déjeuner: tea, toast, I Can't Believe It's Not Butter, orange juice, banana, Egg Omelet, Danactive Yogurt, turkey bacon. Déjeuner: hard-boiled egg, Angonoa's Garlic Breadsticks. Dîner: Cornish Pasty, wine. plus...
|
|
3660 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
 Commentaires
You are doing great, Fledgist! I can tell such a difference in your new photo.
27 nov. 10 par le membre: cocobutt
|
"A journey of a thousand miles begins with a single step." ~Lao-tzu. I think you are doing marvelous. Keep up the great work!
27 nov. 10 par le membre: ctlss
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fledgist
|