Journal de natroli1, 25 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
112,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1810 kcal Gras: 87,74g | Prot: 81,41g | Glu: 179,66g.   Petit Déjeuner: Gemischte Nüsse, Corny Haferriegel. Déjeuner: Tomaten, Pesto, Gut & Günstig Mozzarella, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Aldi Schinkenwürfel, Edeka Speisekartoffeln, Rote Zwiebeln, Möhren. Dîner: Schokolade, Putenwurst, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Kohlrabi, Edeka Speisekartoffeln. Snacks/Autre: Pflaumen, Mandel-Nusspaste. plus...
3346 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 41 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de natroli1


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