Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
|
137,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,3 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 164,06g | Glu: 138,11g.
Petit Déjeuner: Bananas, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Grilled Fish, Baked or Grilled Calamari, Nando's Portuguese Salad. Dîner: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Onions , Pineapple , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Tomatoes, Sweet Potato , Egg (Whole) , Woolworths Extra Lean Beef Mince, Nestle Milkybar. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Apple, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|