Journal de ludmila.sarris2, 25 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1609 kcal Gras: 86,64g | Prot: 78,41g | Glu: 130,47g.   Petit Déjeuner: Nestlé Aveia em Flocos (10g), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Integral , Mamão Formosa, Ovo Frito. Déjeuner: Rezende Costelinha Suína Temperada , Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Sadia Salsicha, Ovo Frito, Hambúrguer no Pão. Snacks/Autre: Queijo Branco, Nutry Barra Nuts com Sementes . plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ludmila.sarris2


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