Journal de veggiebro, 25 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2020
108,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1531 kcal Gras: 64,09g | Prot: 102,30g | Glu: 150,58g.   Petit Déjeuner:  Orange Juice , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Unsweetened Vanilla, Manitoba Harvest Hemp Hearts Shelled Hemp Seeds, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Great Value Frozen Blackberries. Dîner: Baby Spinach & Arugula, Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Naked Pea, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Bananas, Coffee,  Butternut squash Soup, Great Value Frozen Broccoli Florets, Beyond Sausage Brat Original, Ketchup. Snacks/Autre:  Gf banana muffin. plus...
3296 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 8,9 kg par Semaine



     
 

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