Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2013
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2522 kcal
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Gras: 95,36g | Prot: 127,40g | Glu: 296,28g.
Petit Déjeuner: Melão Amarelo, Pão de Forma, Ovo Cozido, Requeijão Light, Leite Desnatado, Café Instantâneo (em Pó). Déjeuner: Banana Nanica, Castanhas-do-Pará, Morangos, Geléia de Morango, Frozen Yogurt, Molho de Tomate Tradicional, Capeletti de Carne, Paillard de Baby Beef. Dîner: Chocolate Ao Leite, Macarrão Cremoso com Queijo, Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas, Sopa de Ervilha. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Conduire - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de thezeca
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