Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
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137,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,9 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2280 kcal
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Gras: 88,12g | Prot: 141,00g | Glu: 229,24g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's Chicken Pita. Dîner: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Banana, Cape Cookies Double Delight. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie, Apple, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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 Commentaires
26 août 20 par le membre: lisa1905s
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Maintaining at 136/137kgs.
As long as i stay constant or go lower
26 août 20 par le membre: Fat Mike's
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Historique de poids de Fat Mike's
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