Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 52,41g | Prot: 59,34g | Glu: 142,44g.
Petit Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Champion Чернослив без Косточек, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 20%, Prisma Томат Розовый. Dîner: Карп Жареный, Блины из Цельнозерновой Муки. Snacks/Autre: Epica Йогурт Crispy Лимон. plus...
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884 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Google Fit - 17 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de katochek1975
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