Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2541 kcal
|
Gras: 112,97g | Prot: 227,62g | Glu: 150,38g.
Encas: Chikalab Chikabar Tiramisu. Petit Déjeuner: Bombbar Topping Banana & Mango, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Пастрома из Индейки, Молоко 1,5%, Карпаччо из Мяса Птицы, Масло Сливочное 62%, Какао-Порошок, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Легкий 30%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Collation: Тануки Сашими из Лосося. Déjeuner: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Отруби Ржаные, Авокадо, Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Мягкий Рикотта, Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Карпаччо из Мяса Птицы, Сыр Легкий 30%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%, Пастрома из Индейки, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Goûter: Отруби Ржаные, Авокадо, Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Мягкий Рикотта, Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dîner: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Кетчуп Томатный Хайнц, Грудка Куриная Отварная, Майонезный Соус Лёгкий. Souper: Теремок Капуста с Яйцом, Творог (Полностью Обезжиренный), Виктория Грудка Куриная Отварная, Слоеное Тесто. Snacks/Autre: Малина, Голубика, Bombbar Topping Banana & Mango, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Futurest
|