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Dennis_071
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26 août 20
Journal de Dennis_071, 26 août 20
Profil de Dennis_071
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
122 kg
Perdu jusqu'à présent:
18 kg
.
Reste à parcourir:
42 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 août 2020:
1128 kcal
Gras: 56,78g | Prot: 97,20g | Glu: 61,46g.
Petit Déjeuner:
Melkunie Breaker High Protein Framboos Granaatappel.
Déjeuner:
AH Roasted Kipfilet, AH Magere Franse Kwark.
Dîner:
Calvé Mayonaise Original, Gebakken Aardappelen, AH Biologische Halfvolle Melk, Knoflook, Sjalotten, AH Runder Gehaktballen, Sperziebonen.
Snacks/Autre:
Beemster Belegen 48+, Beemster Belegen 48+, AH Slagers Achterham Gerookt.
plus...
2938 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
poids stable
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Respect !!! Goed bezig 👍🏻👍🏻👍🏻
26 août 20 par le membre:
fatsigef
Je bent al goed onderweg 😀. PTST therapie..wat heb je meegemaakt als ik vragen mag?
26 août 20 par le membre:
Carmax2020
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Historique de poids de Dennis_071
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