Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2020
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1868 kcal
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Gras: 35,55g | Prot: 77,71g | Glu: 216,36g.
Petit Déjeuner: Nulaid ReddiEgg Real Egg Product, Salsa, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Hellmann's Light Mayonnaise, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cathys European Style Dark Rye Bread, Cathys European Style Dark Rye Bread, Cara Mia Artichoke Bruschetta. Dîner: Pad Thai, Korean Inspired Beef. Snacks/Autre: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Once Again Organic Tahini. plus...
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2324 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Dormir - 22 heures et 28 minutes, Squats - 2 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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