Journal de selena-sany, 27 août 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2020
55 kg Perdu jusqu'à présent: 16 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

869 kcal Gras: 12,57g | Prot: 26,76g | Glu: 176,69g.   Petit Déjeuner: 香蕉, 煮鸡蛋, 煎饼果子. Déjeuner: 煮花生, 芹菜, 素包子, 香蕉. Dîner: 桃子, 苹果(去皮). plus...
1958 kcal Exercice: Arc Trainer - 1 heure, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
poids stable



     
 

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